花粉症対策にアロマテラピー
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花粉症の症状を緩和させるの有効な方法の一つが「アロマテラピー」です。 アロマテラピーは、自然の花や植物から成分と香りを抽出したオイル（精油）を使い、様々な身体症状や、精神的症状を緩和させていく方法です。 オイルの数は無数 […]
「対策」の記事一覧
花粉症の医師が自らが服用する薬
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日経電子版にこんな記事が出ていました。 花粉症の医師に聞く 「自らが服用する薬は何ですか」 気になったところをピックアップ 花粉症の医師が自ら服用する薬のランキングは、 フェキソフェナジン（商 […]
花粉症対策は食生活の改善から
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花粉症は喘息などと同じアレルギー疾患で、本来ならば身体を守るために備わっている免疫力の異常反応です。 そこで花粉症対策としては、 十分な休養を取る ストレスをためない 食生活の改善 などありますが、今日は食 […]